Kétfajta ember létezik: aki ébredés után azonnal kiugrik az ágyból és teli van élettel, valamint az, aki az evolúció minden egyes állomását átéli minden reggel. Mindezt a biológiai óra szabályozza. Sokan hallhatták már a biológiai óra kifejezést, amely lényegében a szervezetünk belső időzítő rendszere. A cirkadián ritmusok irányításával szabályozza a napi tevékenységeinket, úgymint az alvás … Bővebben: Máshogy ketyegsz? A biológiai óra határozza meg