Keretek és szabályok közé vagyunk szorítva. Ezek egyfelől biztonságot és nyugalmat adnak, de a nyomás, ami ránk nehezedik ezek miatt, olykor elviselhetetlennek tűnik. A munkahelyi szorongást lehet, hogy te is átéled? A munkahelyi teljesítményszorongás nagyon gyakori probléma, különösen azoknál, akik magas elvárásokat támasztanak magukkal szemben vagy nyomás alatt dolgoznak. Ha folyamatosan aggódsz a teljesítményed miatt, … Bővebben: Így kezeld a munkahelyi szorongást