Nem csináltál ma semmi különöset, mégis kimerültél? Lehet, hogy nem a feladatok száma volt sok, hanem az, ami közben a fejedben történt. A modern munka egyik legláthatatlanabb terhelése a mentális zaj. Az állandó gondolatáramlás megterhelő és észrevétlenül szívja el az energiát tőlünk. A legtöbben a túlterheltséget a feladatok számával azonosítjuk. Több meeting, több e-mail, több … Bővebben: Mentális zaj a munkában. Ha nem a feladat, hanem a gondolatok fárasztanak