A több mint egy éve húzódó, végtelenített stressz mindenre nagy hatással van, így az emlékezetünkre is. Mentálisan is belefáradtunk a terhelésbe, ez pedig kihat az agy működésére is. Feledékenység, koncentrációs zavar, gyors kimerülés – mind a fokozott agyi terhelés eredménye. Hosszan tartó, fokozott mentális terhelés alatt természetes, hogy kimerül a szervezet. Az állandó stressz alatt … Bővebben: 3 kis lépés, amivel tehermentesítheted magad, ha túl nagy a stressz