<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>csendes felmondás Archívum - Karrier Trend</title>
	<atom:link href="https://karriertrend.hu/tag/csendes-felmondas-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://karriertrend.hu/tag/csendes-felmondas-2/</link>
	<description>Munkád. Életed. Te.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Mar 2023 10:10:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://karriertrend.hu/wp-content/uploads/2022/02/favicon-1.png</url>
	<title>csendes felmondás Archívum - Karrier Trend</title>
	<link>https://karriertrend.hu/tag/csendes-felmondas-2/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Nem meglepő, hogy ez lett a 2023-as év munkahelyi szava</title>
		<link>https://karriertrend.hu/karrier/karrier-csendes-felmondas-2023-trendek/</link>
					<comments>https://karriertrend.hu/karrier/karrier-csendes-felmondas-2023-trendek/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tarnai Attila]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Mar 2023 03:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Karrier]]></category>
		<category><![CDATA[2023]]></category>
		<category><![CDATA[csendes felmondás]]></category>
		<category><![CDATA[karrier]]></category>
		<category><![CDATA[trendek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://karriertrend.hu/?p=31394</guid>

					<description><![CDATA[<p>Joggal mondhatjuk, hogy a &#8220;csend&#8221; az idei év munkahelyi szava. A &#8220;csendes felmondás&#8220;, a &#8220;csendes felvétel&#8221; és a &#8220;csendes elbocsátás&#8221; mind bekerült a munkahelyi szótárba az elmúlt hónapokban, és mindegyik jelzi azt a tendenciát, ahogyan a munkavállalók és a munkáltatók három évvel a világjárvány kezdete után továbbra is alkalmazkodnak a munka megváltozott világához. A szakértők [&#8230;]</p>
<p>A <a href="https://karriertrend.hu/karrier/karrier-csendes-felmondas-2023-trendek/">&lt;strong&gt;Nem meglepő, hogy ez lett a 2023-as év munkahelyi szava&lt;/strong&gt;</a> bejegyzés először <a href="https://karriertrend.hu">Karrier Trend</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Joggal mondhatjuk, hogy a &#8220;csend&#8221; az idei év munkahelyi szava. A &#8220;<a href="https://karriertrend.hu/back-office/munka-karrier-csendes-felmondas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">csendes felmondás</a>&#8220;, a &#8220;csendes felvétel&#8221; és a &#8220;csendes elbocsátás&#8221; mind bekerült a munkahelyi szótárba az elmúlt hónapokban, és mindegyik jelzi azt a tendenciát, ahogyan a munkavállalók és a munkáltatók három évvel a világjárvány kezdete után továbbra is alkalmazkodnak a munka megváltozott világához. A szakértők szerint ezek a &#8220;csendes&#8221; trendek 2023-ban és azon túl is folytatódni fognak.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Csendes munkaerő-felvétel</strong></h2>



<p>A csendes munkaerő-felvétel a munkavállalók új szerepkörökbe való átcsoportosítását jelenti a vállalaton belül. A „<a href="https://www.businessinsider.com/quiet-workplace-word-of-2023-quiet-quitting-hiring-promotion-firing-2023-2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Quiet hiring</a>” az Insider beszámolója szerint 2023 egyik legnagyobb divatszava a munkaerőpiacon. Ez is egyike azoknak a trendeknek, amelyek meghatározzák a munka világának jövőjét és elsősorban abból fakad, hogy nincs elég szakember az üres pozíciók betöltésére.<br><br>A csendes munkaerő-felvétel egy olyan stratégia is lehet, amellyel elkerülhető, hogy elbocsátásokat kelljen végrehajtani. Ezeknek a belső mozgásoknak lehetnek előnyei is, mint például az új készségek elsajátítása, hiszen a kutatások szerint az érintettek fele olyan pozícióban van, amely valójában nem felel meg a képességeinek.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Csendes kilépés</strong></h2>



<p>Amint arról az <a href="https://www.insider.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Insider</a> beszámolt, a &#8220;csendes kilépés&#8221;, vagyis az a jelenség, amikor csak annyi energiát fordítok a munkámra, hogy ne rúgjanak ki, az egyik kiemelkedő trend volt tavaly és a dinamika megmaradhat még idén is. Amikor hónapról hónapra rekordokat dönt az infláció és a fizetésünk pedig nem, vagy ennél jóval kisebb mértékben emelkedik, sokan érezhetik úgy, hogy ha a cég nem töri magát, akkor neki miért kellene? </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>Számos cég pedig arra kéri a munkavállalókat, hogy egyre több és több munkát vállaljanak ugyanazért a fizetésért, ez szintén csendes kilépéshez vezethet: az alkalmazott meghúzza magát és csak a minimumra „törekszik” amíg nem talál jobb munkahelyet.</p>
</blockquote>



<p>Az Insider szakértői szerint a csendes kilépés trendje mindaddig fennmarad, amíg a munkáltatók nem állnak készen arra, hogy valóban meghallgassák a munkavállalói visszajelzéseket, és valóban beleássák magukat ezekbe a beszélgetésekbe. A munkavállalók körülbelül egyharmada elégedetlen azzal, ahogyan a munkáltatója nyomon követi a dolgozóktól érkező visszajelzéseket.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Csendes elbocsátás</strong></h2>



<p>A csendes elbocsátás egy másik trend, amely azt írja le, hogy mi történhet az idei évben az egyes munkahelyeken. A fogalom gyakorlatilag azt a jelenséget írja le, amikor a munkáltató olyan körülményeket teremt a munkavállaló számára, hogy inkább önként felmond és nem várja meg amíg kirúgják. A csendes elbocsátás azonban nem mindig szándékos a cég részéről. Anélkül, hogy szándékosan tenné, sok vezető viselkedése vezet el a csendes felmondáshoz. Az ilyen főnökök nem segítik a beosztottjaikat a teljesítményükben, a fejlődésükben és abban sem, hogy úgy érezzék, megbecsülik őket.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Csendes előléptetés</strong></h2>



<p>A csendes kilépés és elbocsátás előidézése helyett a cégek jobban járnának a csendes előléptetéssel. Fontos lenne, hogy a cégek ne várják el az alkalmazottaktól, hogy ugyanannyi pénzért több munkát végezzenek, ami a jelenlegi infláció mellett kevesebb pénzt jelent. Ehelyett inkább léptessék elő az alkalmazottakat, ünnepeljék azokat, akik hűségesek maradtak a vállalathoz, akik bizonytalan időkben is támogatják a vállalatot.</p>



<p><em>Szerző: K.T.<br>Fotó: Envato</em></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-karrier-trend wp-block-embed-karrier-trend"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="0QRyqvnUwV"><a href="https://karriertrend.hu/balance/digitalis-detox-karrier-munka/">Digitális detox munka mellett</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Digitális detox munka mellett&#8221; &#8212; Karrier Trend" src="https://karriertrend.hu/balance/digitalis-detox-karrier-munka/embed/#?secret=DQozptreTg#?secret=0QRyqvnUwV" data-secret="0QRyqvnUwV" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<p>A <a href="https://karriertrend.hu/karrier/karrier-csendes-felmondas-2023-trendek/">&lt;strong&gt;Nem meglepő, hogy ez lett a 2023-as év munkahelyi szava&lt;/strong&gt;</a> bejegyzés először <a href="https://karriertrend.hu">Karrier Trend</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://karriertrend.hu/karrier/karrier-csendes-felmondas-2023-trendek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Teljesítménykényszer félelemből – hol van már a csendes kilépés?</title>
		<link>https://karriertrend.hu/karrier/teljesitmenykenyszer-csendes-felmondas-karrier-kirugastol-valo-felelem/</link>
					<comments>https://karriertrend.hu/karrier/teljesitmenykenyszer-csendes-felmondas-karrier-kirugastol-valo-felelem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tarnai Attila]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Feb 2023 03:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Karrier]]></category>
		<category><![CDATA[csendes felmondás]]></category>
		<category><![CDATA[karrier]]></category>
		<category><![CDATA[teljesítménykényszer]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://karriertrend.hu/?p=31329</guid>

					<description><![CDATA[<p>A világ munkaerőpiacán a 2022 negyedik negyedévében látott elbocsátási trend 2023-ban is folytatódik. A vállalatok továbbra is alaposan megvizsgálják a létszámigényüket, és csak a kulcsfontosságú pozíciókba vesznek fel munkatársakat. A jelenlegi gazdasági helyzetben nagyon sok cég húzza meg a nadrágszíjat, nagyobb hangsúlyt fektetnek a hatékonyságra és a rezsiköltségek minimalizálására. Ez megváltoztatja a munkavállalók hozzáállását is [&#8230;]</p>
<p>A <a href="https://karriertrend.hu/karrier/teljesitmenykenyszer-csendes-felmondas-karrier-kirugastol-valo-felelem/">&lt;strong&gt;Teljesítménykényszer félelemből – hol van már a csendes kilépés?&lt;/strong&gt;</a> bejegyzés először <a href="https://karriertrend.hu">Karrier Trend</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>A világ munkaerőpiacán a 2022 negyedik negyedévében látott elbocsátási trend 2023-ban is folytatódik. A vállalatok továbbra is alaposan megvizsgálják a létszámigényüket, és csak a kulcsfontosságú pozíciókba vesznek fel munkatársakat.</strong><br><br>A jelenlegi gazdasági helyzetben nagyon sok cég húzza meg a nadrágszíjat, nagyobb hangsúlyt fektetnek a hatékonyságra és a rezsiköltségek minimalizálására. Ez megváltoztatja a munkavállalók hozzáállását is és egy olyan teljesítménykényszert eredményez náluk, ami a félelemből fakad.</p>



<p>2022 nyarán sokat hallottunk a <a href="https://karriertrend.hu/back-office/munka-karrier-csendes-felmondas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">csendes kilépés</a>ről. Ez volt az az időszak, amikor a munkahelyek még biztonságban voltak, a munkaerőpiac kedvezett a jelentkezőknek és a munkavállalók kevésbé voltak hajlamosak arra, hogy extra teljesítményt nyújtsanak a munkahelyükön. De az inga 2022 negyedik negyedévében és 2023-ban a munkáltatók oldalára lendült és ma már a munkavállalók egyre inkább aggódhatnak az elbocsátások miatt. Éppen ezért bizonyítaniuk kell a vezetőiknek, hogy mennyit is érnek.<br><br>Az USA-ban a vezetési tanácsadók már azt tapasztalják, hogy a szakemberek extra projekteket vállalnak annak reményében, hogy bebizonyítsák a vezetőiknek, hogy fontos szerepet játszanak a vállalat jövőjében. <br><br>Amikor egy cégnél leépítések vannak, a munkavállalók félelmet és szorongást éreznek. Akiket elbocsátanak, gyászt, bizalomvesztést és dühöt érezhetnek. Azok, akik pedig maradnak, a bűntudat és a jövővel kapcsolatos bizonytalanság a keverékét élhetik át. Egyes alkalmazottak pedig úgy reagálnak, hogy túlhajtják magukat, és több munkát vállalnak, hogy megmutassák, szükség van rájuk.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Hogyan kezeljük a kirúgástól való félelem érzését?</strong></h2>



<p>Az ilyen helyzetben ellen kell állnunk annak az ösztönnek, hogy megbénítson az ismeretlen jövőtől való félelem. A szakemberek azt tanácsolják, hogy készüljünk fel mindenre, frissítsük fel az önéletrajzunkat és próbáljuk átvenni az irányítást olyan helyzetben is, amikor tehetetlennek érezhetjük magunkat. Ha munkatársainkat elbocsátották, könnyen úrrá lehet rajtunk a félelem. Mégis, ha másokat elbocsátanak, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy te leszel a következő.<br><br>1. Értékeld a bizonyítékokat, hogy felmérjed, racionális vagy irracionális félelemről van-e szó? Ezt a folyamatot érdemes a vállalat és az iparág üzleti és pénzügyi helyzetének, valamint a gazdasági trendek elemzésével kezdeni. Ha bizalmas kapcsolatban állunk a vezetőnkkel, akkor közvetlenül is kérdezhetünk a teljesítményünkről.&nbsp;</p>



<p>2. Jelek amelyek azt mutatják, hogy elbocsátás előtt állunk: ha észrevesszük, hogy csökkentették a munkaterhelésünket, kizárnak a kulcsfontosságú megbeszélésekről, ha az új vezetés jelentős változásokat hajt végre, vagy ha a főnökünktől túlságosan kritikus visszajelzéseket kapunk.<br><br>3. Ha azt gyanítjuk, hogy elbocsátások várhatók, győződjünk meg arról, hogy az elért eredményeink ismertek, és ajánljuk fel, hogy olyan projekteket vállalunk, amelyek további értéket teremtenek a szervezet számára.</p>



<p>4. Néha a kirúgástól való félelem befolyásolhatja a koncentrációnkat és azt, hogy olyan szinten teljesítsünk, amilyenre az állásunk megtartásához szükség van. Ha ezt a tendenciát nem kontrolláljuk, önbeteljesítő jóslattá válhat, ezért fontos, hogy megküzdjünk vele és a jelen feladataira fókuszáljunk.<br><br>5. Lehet, hogy úgy érzed, elveszítetted a karriered feletti kontrollt vagy az irányítást. Szerezd vissza ezt az irányítást azáltal, hogy feltérképezed az álláspiacot és felkészülsz az álláskeresésre. Önbizalomnövelő hatással lehet, ha elgondolkodsz a karrieredben elért eredményeidről.<br><br>Ha ezt hatékonyan szeretnéd megtenni, az önéletrajzodban és az interjúk során kiemelheted, hogy milyen értéket képviselsz a munkáltató számára. A tudat, hogy felkészült vagy, és az, hogy emlékszel arra, hogy hozzáadott értéket teremtesz, pozitívan befolyásolja a kilátásaidat.<br><br>6. A munkahely elvesztésétől való félelem hatással lehet a mentális és fizikai egészségedre, ezért fontos, hogy ne csak a szakmai oldallal foglalkozz. Szakíts időt olyan egészséges tevékenységekre, mint a séta vagy a barátokkal való időtöltés. Fontos, hogy megőrizzük az egyensúlyt.&nbsp;</p>



<p><em>Szerző: K.T.<br>Fotó: <a href="https://www.envato.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Envato</a></em></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-karrier-trend wp-block-embed-karrier-trend"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="dbcD00rqRQ"><a href="https://karriertrend.hu/balance/uj-nyelv-tanulasa-40-felett-igen/">Új nyelv tanulása 40 felett? Igen!</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  title="&#8220;Új nyelv tanulása 40 felett? Igen!&#8221; &#8212; Karrier Trend" src="https://karriertrend.hu/balance/uj-nyelv-tanulasa-40-felett-igen/embed/#?secret=hEGiz4ahxF#?secret=dbcD00rqRQ" data-secret="dbcD00rqRQ" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<p>A <a href="https://karriertrend.hu/karrier/teljesitmenykenyszer-csendes-felmondas-karrier-kirugastol-valo-felelem/">&lt;strong&gt;Teljesítménykényszer félelemből – hol van már a csendes kilépés?&lt;/strong&gt;</a> bejegyzés először <a href="https://karriertrend.hu">Karrier Trend</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://karriertrend.hu/karrier/teljesitmenykenyszer-csendes-felmondas-karrier-kirugastol-valo-felelem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
