Gondold át

Mi az, ami kezdetben ehhez a munkához vonzott? Vedd sorra azokat a dolgokat, amiket élvezetesnek találtál az elején, amik napi szinten arra ösztönöztek, hogy a legjobbat hozd ki magadból. Ha ez megvan, akkor azt is határozd meg, mi változott azóta. Azonosítsd az elégedetlenséged kulcsfontosságú tényezőit, vedd számításba azt is, hogy esetleg a te hozzáállásodban történt valamilyen változás. Ha képes vagy megfogalmazni, mi okozott annak idején örömet a pozícióddal kapcsolatban, akkor talán vissza is tudod integrálni a kezdeti lelkesedést a mindennapjaidba. 

Mentorálj 

A tudás megosztása a kevésbé tapasztalt kollégákkal új perspektívát hozhat a számodra, továbbá segíthet fellendíteni az elkötelezettséget. A mentorálás ráadásul elősegíti a jó kapcsolatokat, erősíti az összetartozást a kollégákkal, valamint növelheti a munka iránti motivációd. 

Tanulj 

Jó pap holtig tanul – szokták mondani. Éppen ezért lényeges lehet, hogy különböző szakmai tréningeken, továbbképzéseken vegyél részt. A cégek sok esetben biztosítanak tanulási lehetőségeket a kollégák számára, ha te nem tudsz ilyenről, akkor jó ötlet lehet a HR vezetővel egyeztetni a témában. A képzések abszolválása pedig a szakmai előmeneteled is segítheti, hiszen olyan új tudás birtokába kerülhetsz, amik akár egy magasabb pozícióhoz is hozzá tudnak majd juttatni. 

A munkán kívüli élet 

A munkahelyi motiváció elvesztése gyakran nem a konkrét feladatok miatt történik, hanem azért, mert magánéleti szinten nem stimmel valami. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy kizárólag csak a munkának élnek, emiatt azonban fennáll a kiégés veszélye. Fontos, hogy legyen a munkán kívül is aktív életed. Mindenképpen legyen valamilyen hobbid, akár új dolgokat is kipróbálhatsz, továbbá nem árt, ha egy kis mozgást is beiktatsz a mindennapjaidba. Pláne, ha ülőmunkát végzel, hiszen a mozgás mind mentális, mind pedig fizikai szempontból nagyon hasznos. Ezek a munkaidőn túli extrák pozitív hatással lehetnek a teljesítményedre, növelik a produktivitásod, valamint fokozhatják a motivációd is. Ha olyan tevékenységet folytatsz, amit igazán élvezel, az garantáltan friss energiát és inspirációt visz majd a szakmai életedbe is. 

Forrás: CityMagazine
Szerző: G.P. 

A 4 hatékony tipp a munkahelyi motiváció növelésre bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.