Hozzávalók:

• 1 konzerv tonhal (sós lében vagy saját levében)
• egy zacskó saláta
• 1/2 lilahagyma apróra vágva
• 1 paradicsom
• 1/2 kígyóuborka
• 1 evőkanál olívaolaj
• 1 teáskanál citromlé
• 1 csipet só és bors

Elkészítés:

1. A hozzávalókat vágd apróra és keverd össze egy tálban.
2. Locsold meg olívaolajjal és citromlével.

https://karriertrend.hu/tag/kajatipp

A Tonhalsaláta bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

Hozzávalók:

• 1 konzerv csicseriborsó
• 1 teáskanál olívaolaj
• 1 teáskanál fűszerpaprika
• 1/2 teáskanál fokhagymapor
• 1 csipet só, bors
• 1 evőkanál natúr joghurt tálaláshoz

Elkészítés:

1. A csicseriborsót csepegtesd le, majd keverd össze az olajjal és a fűszerekkel.
2. Serpenyőben pirítsd meg 5 perc alatt.
3. Tálald natúr joghurttal.

https://karriertrend.hu/tag/kajatipp

A Fűszeres csicseriborsó tál bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

Hozzávalók:

• 100 g sült csirkemell, csíkokra vágva
• 1/2 fej római saláta, felaprítva
• 1/2 uborka, szeletelve
• 1 evőkanál olívaolaj
• 1 teáskanál citromlé
• 1 gerezd fokhagyma, zúzva
• Só, bors

Elkészítés:

1. A csirkét süsd meg vagy használd maradék sült csirkét.
2. A fokhagymát keverd össze az olívaolajjal és citromlével.
3. Öntsd a salátára, majd add hozzá a csirkecsíkokat.
4. Ízlés szerint sózd, borsozd.

A Fokhagymás-citromos csirkesaláta bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.