A munkaebéd sikerén sok múlik, ezért érdemes jól megszervezni. Akár meghívott vagy, akár vendéglátó, sok dolgot előír a protokoll.

Mennyi ideig tartson a munkaebéd?

Fontos már a meghíváskor tisztázni, hogy mennyi időt szántok az ebédre. Vendéglátóként jellemzően egy-másfél órát szánj egy ilyen alkalomra!

Melyik étterem és milyen étel?

A munkaebéd igényes, gyors és könnyen emészthető legyen. Kerüld az alkoholt! Amennyiben nincs a tárgyalás helyszínén étkezésre alkalmas hely, jó, ha az étterem közel van mindkettőtökhöz, vagy a tárgyalás helyszínéhez. Ha te vagy a vendéglátó, jó, ha előre feltérképezed a terepet.

Diszkréten rendezd a számlát!

Ha te vagy a meghívó, a költségeket te állod. Figyelj arra, hogy a számlát diszkréten rendezd a pincérrel!

Ne késs!

A munkaebédről nem illik elkésni. Ha te vagy a vendéglátó, lehetőség szerint picivel korábban érj az étterembe, ha pedig meghívott vagy, érj oda pontosan!

Ne csak a munka legyen a téma!

Étkezés közben lehet még folytatni a megkezdett szakmai megbeszélést, de figyelj arra, hogy ne itt vedd elő a vitás kérdéseket vagy valami új témát. Jegyzetelni és előadást tartani szintén nem ajánlott ebéd közben, légy bármilyen elhivatott is!

Fotó: Envato

A Ezekre a szabályokra figyelj, hogy ne legyen kínos a munkaebéd! bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

A testbeszédünk tükröt mutat arról, hogy mit gondolunk önmagunkról, és milyen érzéseket táplálunk önmagunkkal szemben. A körülöttünk lévő emberek pedig ez alapján ítélnek meg bennünket. Ha magabiztosságot akarsz közvetíteni a tárgyalásokon, akkor tudatosan kell irányítanod a testbeszédedet. Ezekre figyelj!

Fontos a nyitott testtartás

A tárgyalás alatt nyisd meg a tested, tedd a kezeidet az asztalra vagy a szomszédos szék háttámlájára, légy a lehető leglazább, és gesztikulálj bátran. Ha állsz, állj kisterpeszben, tedd a csípődre a kezed, vagy emeld a kezeidet távol a testedtől, esetleg dőlj neki tárgyaknak. Próbálj meg a lehető legtöbb helyet elfoglalni a térből! A nyitott testtartás nyugalmat és a biztonság érzetét közvetíti a másik fél felé!

Emeld meg az állad!

Az önmagukban bizonytalan emberek tudattalanul lehajtják a fejüket, hogy ezzel védelmet biztosítsanak az egyik legérzékenyebb pontjuknak, az álluknak és a nyakuknak. Ez a mozdulat azt üzeni, hogy gyengének érzik magukat.  A magabiztos emberek nem félnek feltárni sebezhető pontjaikat, és szinte felkínálják az állukat, amivel erőt és dominanciát kívánnak közvetíteni.

Érintsd össze az ujjhegyeidet!

Ez a gesztus azt üzeni, hogy magabiztos vagyok a mondandómmal kapcsolatban, de nem erőltetem rád. Ez a kéztartás azonnali szimpátiát képes kiváltani a hallgatóság tudatalattijából azt az érzést keltve, hogy az előadó őszinte, biztos a szavaiban, és nem akarja becsapni őket.

A toronysisak!

Ez az egyik legmegbízhatóbb kézjele annak, hogy az illető maximálisan megbízik önmagában és a szavaiban. A leggyakoribb formája, amikor a kéz ujjainak hegye könnyedén a másik kéz ujjaihoz nyomódik, ezzel „toronysisak” alakzatot hozva létre. A magabiztos, vezető típusú személyek jellemzője ez a gesztus.

Fotó: Envato

A Ezért fontos a testbeszéded a tárgyalásokon bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.