Irodai munka ülve vagy állva? Melyik jobb nekünk?

Sok a dilemma azzal kapcsolatban, hogyan lehet csökkenteni az irodai ülőmunka káros hatásait. A munkahelyi álló asztalok sok egészségügyi problémára kínálnak megoldást, de valóban ez lenne-e az egyetlen üdvözítő megoldás? Nézzük az állómunka néhány előnyét és hátrányát! A kutatások szerint a napi nyolc óránál több ülés mellett megnő a korai halál, illetve a szív- és … Bővebben: Irodai munka ülve vagy állva? Melyik jobb nekünk?