Életünk alakulását magunk is kezünkbe vesszük, de rajtunk kívül annyi minden más befolyásoló tényező van, amelyre nem vagyunk hatással, azaz nem mi irányítjuk. Mégis a gyeplőt szeretnénk a saját kezünkben tudni. Legalábbis erre törekszünk. Az emberi szervezet működése a cirkadián ritmustól függ, azonban ez egyénekre nézve egyedi lehet. Ez az a szabályozó „eszköz”, amely hatással … Bővebben: Bioritmus és produktivitás: Hogyan befolyásolja a biológiai óránk a munkavégzés hatékonyságát?