Könnyű elcsábulni a munkahelyi büfének, netán a szomszédos boltnak, nem is beszélve az irodai kávéról, mégis fontos megválogatni, hogy mit veszünk magunkhoz munkában töltött napjainkon is. Elsőre talán bonyolultnak hangozhat, de rendkívül fontos, hogy munkahelyünkön is odafigyeljünk az egészséges táplálkozásra. A megfelelő tápanyag bevitel, a rendszeres étkezés és folyadékpótlás elengedhetetlen ahhoz, hogy szervezetünk jól funkcionáljon.  … Bővebben: Egészséges táplálkozás a munkahelyen