A stressz mindenki életében egy bizonyos szinten jelen van, kinél jobban, kinél kevésbé. Kérdés, hogy a javunkra vagy a kárunkra válik. A stressz mindenkire máshogy hat, hiszen vannak olyanok, akik motivációt és erőt gyűjtenek belőle, amit később a javukra fordítanak, ám nem minden embernél van ez így. A túlzott stressz hosszú távon kihat a mentális … Bővebben: Hogyan csökkentsd egyszerűen a mindennapi stresszt?