A munka világa irtózatos tempóban változik. Az új technológiák, a mesterséges intelligencia-eszközök, az átalakuló munkafolyamatok miatt alkalmazkodnunk szükséges. Felmerülhet bennünk a kérdés: ha már most alig jut idő valamire, akkor hogyan lehetne belezsúfolni a mindennapokba a tanulást?

Erre kínál gyakorlati megoldást a mikrotanulás, a rövid, fókuszált, napi 10–15 perces tanulási blokkok beépítése a mindennapokba.

A mikrotanulás

Ez egy olyan tanulási forma, amely kis egységekben, koncentrált figyelemmel történik. Jelentheti ez egy rövid szakmai cikk elolvasását, egy 10 perces videó megnézését, egy szoftver új funkciójának kipróbálását.

A módszer alapja a rendszeresség, ami sokkal fontosabb, mint az intenzitás. A napi 15 perc egy év alatt több mint 90 órányi tudatos fejlődést jelent.

Hatásfok

A rövid tanulási blokkok nem terhelik túl az agyat, és nem igényelnek komoly előkészületet, így a tanulás mentális fenntartása hatékonyabb.

Napi 15-20 percet könnyebben szán az ember magára, a fejlődésére, mint egy többórás kurzusra.

A kisebb egységek gyorsabb visszajelzést biztosíthatnak, ami igen motiváló lehet. Akár a reggeli kávé mellé is beilleszthető napi rutinná válhat.

Napi 15 perces rutin

A mikrotanulásnak az is a lényege, hogy ne akarj mindent és egyszerre tanulni. Ehhez döntsd el, hogy mely készség fejlesztése a legfontosabb számodra. Ha a fókusz megvan, akkor tűzz ki fix időpontot a tanulásra. A technika akkor válik szokássá, ha konkrét időponthoz kötöd. A hatékonyság érdekében vess be online kurzusplatformok, podcastokat, belső vállalati tudásanyagokat.  A hatékonyág érdekében az új ismeretet még aznap érdemes kipróbálnod.

Ez a tanulási módszer nem passzív tartalomfogyasztást jelent. A céltudatos fejlődéshez szükséges lehet a jegyzetek készítése, a rendszeres visszatekintés, az önértékelés. Érdemes valamilyen célhoz kötni a tanulási rutint (sikerült elsajátítani azt, amit szerettél volna?).

Versenyelőny

A legfontosabb készség manapság a tanulási képesség. A gyors technológia fejlődést a hagyományos képzési rendszerek kevésbé tudják követni. Aki képes önálló, strukturált tanulási rutint kialakítani, az nyerhet most hosszú távon.

Szerződés: R. M.
Kép forrása: Pixabay

A A mikrotanulás, mint új karrierszokás bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

A tavasz a megújulás időszaka, ami azonban nemcsak a természetben kell, hogy így legyen. Ugyanúgy érvényesíteni tudjuk a magánéletünkben és a karrierünkben is. Az év első negyedévének lezárása ideális lehet arra, hogy felmérjük, milyen kompetenciákra lesz szükségünk az év második felében (és úgy általában is).

A munkaerőpiaci trendek szerint 2026-ban és a jövőben a technológiai tudás és az emberi készségek egyensúlya jelenti a versenyelőnyt.

AI-kompetencia

A mesterséges intelligencia mára nem külön szakterület, hanem alapvető munkaeszközzé vált. Ez nem jelenti azt, hogy minden munkavállalónak kell értenie a programozáshoz, de nem árt, ha felvértezett a mesterséges intelligencia működésének alapvető megértésével és használatával.  Azaz jól jöhet, ha rendelkezik promptolási alapismeretekkel, többféle AI-eszköz gyakorlati használatával. Aki ilyen ismeretekkel rendelkezik és azt a munkájában is érvényesíteni tudja, az produktívabbá válhat a területén is.

Kommunikáció

A kommunikáció életünk része, de ma már nemcsak személyesen, hanem online is zajlik jó része. Ugyanúgy jelen van a hibrid munkavégzés, de a digitális kommunikáció más készségeket igényel. Nem árt ráfeküdni arra, hogy a tiszta és tömör kommunikáció csiszolására. Digitális térben ugyanis így csökkenthető a félreértés, és így növelhető a hatékonyság.

Tanulási agilitás

2026-ban az nyer a legtöbbet, aki képes a gyors alkalmazkodásra. Az új rendszerek, struktúrák és munkamódszerek folyamatosan megjelenésével arra van szükség, hogy ezekre minél gyorsabban és minél jobban reagáljunk. Vagyis az információk gyors elsajátítása, a komfortzónán kívüli működés, valamint a régi és jól működő elvek elengedése és újra váltása most kulcs lehet. Ehhez azonban tudatos önfejlesztésre van szükség.

Üzleti gondolkodás

Nem az adatok irányítanak, de erős utat mutathatnak. Így az adatvezérelt döntéshozatal már nemcsak a pénzügy vagy az IT területe, hanem több szempontból is fontos lehet (marketing, a projektmenedzsment), ha valaki érti az alapmutatókat, riportokat. Nem kell adatszakemberré válni, de az előnyös, ha az Excel, vagy más adatvizualizációs eszközzel bánni tud az ember és a kapott eredmények üzleti értelmezését is átlátja.

Önmenedzsment

A túlterheltség valós probléma. A magas teljesítmény kulcsa nem a több munka, hanem az, hogy az energiánkat tudatosan osszuk be. Az idő jó beosztása, a prioritások kezelése, a fókusz megtartása. Az önmenedzsment ma már olyan szükséges stratégiai készség, amely a fenntartható teljesítmény alapját jelentheti.

Versenyelőny

Lényegében mindegy, hogy milyen szakmában dolgozunk. A fő szempont érvényesülés szempontjából az, hogy milyen gyorsan tudunk fejlődni. 2026 tavaszán talán még abba is könnyebb belefogni, hogy egy kicsit színesítsük készségeinket.

Szerző: R. M.
Kép forrása: Pixabay

A Mit tanulj 2026-ban, hogy versenyben maradj? bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

A tavasz nemcsak a természetben hoz változást, hanem a munkában is új lendületet adhat. A hosszabb nappalok, a több fény és az év első negyedévének lezárása ideális alkalom arra, hogy tudatosan frissítsd a karrierstratégiádat.

Tél végére sokan tapasztalnak mentális kimerültséget, fásultságot. A rövid nappalok, a kevesebb napfény és a monotonabb rutin hatással van a hangulatra és az energiaszintre. Mintha egyként reménykedtünk volna a tavasz beköszöntébe. Szakértők szerint a szezonális változások tényleg hatással vannak a közérzetre és a teljesítményre. A természetes fény növekedésével javulhat a hangulat, ami pedig közvetve a munkahelyi motivációra is hatással lehet. Ugyanakkor az átmeneti időszak nem mindenkinél hoz azonnali energialöketet. Sőt egyesek ennek ellenkezőjét, a lendületvesztést érzik magukon, a köznyelv ezt nevezi tavaszi fáradtságnak. Emiatt is nagyon fontos a tudatos tavaszi újraindítás.

Következzen néhány mentálisan és lelkiekben is beindító tavasz-stratégia.

Nagytakarítás a karrierben

Ahogy otthonunkat is szeretjük tavasszal kitakarítani és a felesleges holmitól megszabadulni, úgy érdemes átnézni a szakmai működésünket is. Gondoljuk át, hogy milyen feladatok viszik el aránytalanul az energiádat, milyen projektek állnak a fejlődés szolgálatába. Ha már átgondoljuk, azt írjuk is le, hogy később is legyen lenyomata ennek a gondolatmenetnek. Ez ugyanis inspiráló lehet a jövőben. Tudni fogjuk, hogy mi merít le és mi tölthet fel.

Ez a tudatos átgondolás segít abban, hogy ne automatikusan működjünk, hanem stratégiát vigyünk abba. Az ugyanis, hogy az átlagos hétköznapokban milyen a munkaélményünk, hatással lehet az elköteleződésre is.

Célok aktualizálása

Méghozzá kisebb etapokra bontva tegyük ezt. A tavasz kiváló a rövid távú tervezésre. Ne éves fogadalmakban gondolkodjunk, hanem 1-3 hónapos időszakra. Gondoljuk át, hogy mit szeretnénk megtanulni, milyen projektben vennénk szívesen részt?

Erre azért van nagy szükség, mert a konkrét és mérhető célok megnövelik a kontrollérzetünket, ezáltal pedig fentarthatóbbá válik a motivációnk.

Energiatöbblet természetesen

Engedjünk a természet hívó szavának. Természetesen ne a munka rovására, de a hosszabb nappalok több lehetőséget adnak a mozgásra és a szabad levegőn töltött időre. Már napi 20–30 perc séta is javíthatja a koncentrációt és csökkentheti a stresszt.

Ha megtehetjük, akkor a munkahelyi kávészünetet is kihelyezhetjük a szabadba, vagy tegyünk egy rövid sétát a friss levegőn. A fizikai környezet apró változtatásai mentálisan is frissítenek.

Valami új

A tavasz a fejlődés szimbóluma, a természet ébredésének ideje. Ám ekkor az emberekben is megváltozik valami. Használjuk ezt a lendületet egy új készség elsajátítására. Nem kell azonnal nagyon nagyot lépni. Egy online kurzus, szakmai podcastek is elegendőek lehetnek az induláshoz. A lényeg, hogy történjen valami, ami úgy érezzük, hogy előrevisz, hasznos. A folyamatos tanulás nemcsak a munkaerőpiaci versenyképességünket növeli, hanem pszichológiai értelemben is erősít. A tavasz nem old meg mindent varázsütésre, de kiváló löketet adhat a tudatos változtatáshoz.

Szerző: R. M.
Kép forrása: Pexels

A Négy módja annak, hogy a tavasz munkahelyi megújulásodat szolgálja bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

A modern munka világa gyorsan változik és kulcsfontosság az alkalmazkodóképesség, a folyamatos tanulás. Egy tanulmány rámutatott arra, hogy a technológiai fejlődés, a folyamatosan változó munkakörnyezet és a demográfiai változások miatt is fájhat a fejük a mai munkavállalóknak. Rendre új készségeket kell elsajátítanunk, ahhoz, hogy érvényesülni tudjunk. Ám ennek akkor van igazán értelme, ha az nemcsak a vállalat igényeit szolgálja, hanem a dolgozó fejlődését és motivációját is. Ennek értelmében az élethosszig tartó tanulás egy olyan szemléletmód, amelyben folyamatosan fejlődünk, a meglévő készségeinket frissítjük, és újakat építünk be. Ezzel biztosítjuk azt, hogy relevánsak tudjunk maradni a mindig változó világban.

Agyformázó tanulás

Bármilyen hihetetlenül hangzik, az agyunk folyamatosan változik. Ebben szerepe van a tanulásnak is, mert fizikai és funkcionális módon is reagál az új ismeretekre. Azaz folyamatosan alakul. Ez azt jelenti, hogy amikor új készséget, ismereteket tanulunk, az új idegi kapcsolatokat eredményez, vagy a meglévőt erősíti. Ezáltal fejlődik a kognitív rugalmasságunk, figyelmünk és a memóriánk is.

A tanulás hatékonyságnak nemcsak a megfelelő agyi kapacitás a feltétele, hanem a motiváció is. Kutatások arra mutatnak rá, hogy ha a tanulásra nemcsak úgy tekintünk, mint kötelességre, hanem mint fejlődési lehetőségre, akkor nagyobb eséllyel maradunk elkötelezettek a folyamatos fejlődés iránt. Az új készség elsajátítása–sikerélmény–további motiváció hármasának együttese folyamatosan erősödik, és az agyunk érzékeli a fejlődést. Ez pedig önmagában is motiváló.

Hatása a motivációnkra és a munkára

A munkavállalóknak érdemes olyan készségeket fejleszteniük, amelyekkel rugalmasan tudnak reagálni a változásokra, technológiai újításokra és az új módszerekre. A tanulás egyik célja tehát foglalkoztatottság fenntartása. Nem elegendő az, hogy a mostani elvárásoknak megfeleljünk. Fel kell készülnünk a jövőre is.

Amikor valaki úgy dönt, hogy tudatosan keres új tudást, szeretne megszerezni új készségeket, akkor formálódik a tanulói identitása is. Ez motiválttá teszi és hosszú távon is meghatározza fejlődési szándékát, a magasabb munkavállalói elégedettségét és az elköteleződését.

A folyamatos tanulásra épülő vállalatok vonzóbbak lehetnek a tehetségek számára. Az élethosszig tartó tanulás nem csupán egyéni ügy, hanem a munkáltatók stratégiai szemléletmódjává válhat.

A folyamatos önfejlesztésnek nem csupán technikai és anyagi vonzatai vannak. Az ugyanis agyi, motivációs és szervezeti átalakulást is eredményez. Az agyunk fizikai szinten is reagál a tanulásra. A jövőben pedig azok lesznek eredményesek, akik nem csak alkalmazkodnak, hanem folyamatosan tanulnak.

Szerző: Rónai Márta
Kép forrása: Pexels

A Hogyan formálja át az agyunkat és a motivációnkat az élethosszig tartó tanulás? bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

Egy év, amelyről sokan azt gondolják, hogy csak szünet, ám ennél sokkal több. Nem ritka jelenség az úgynevezett gap év. Egy kis – vagy nagyobb, egyéntől és lehetőségektől függően – szünet. Eredetileg ez az időszak a gimnázium és a felsőoktatási intézményi oktatás közti egy éves szünetet jelenti, ám kiterjedtebb is lehet. A diplomák megszerzése közti szüneteket is jelzi vagy akár a karrier közbe is beiktatható. Egy kis szusszanás egy újabb nagy menet előtt, amelyet sokan utazásra, új élmények gyűjtésére, önismeret fejlesztésére használnak ki.

Szünet beiktatása

Sok fiatal választja a gap évet a középiskola befejezése után. Az okok között szerepel a túlterheltség, a fáradtság, a tapasztalatszerzés igénye, a tudatosabb pályaválasztás reménye. Ugyanakkor nem ritka az sem, hogy egyes egyetemeken ösztöndíjas gap év programot (például az Erasmus+ keretén belül működő DiscoverEU) vehetnek igénybe a hallgatók azért, hogy a fáradtság enyhüljön, de a motiváció megmaradjon. Ez lehetőséget kínál a regenerálódásra, a fáradtság enyhítésére, az új célok megtalálására.

A szünet nemcsak a tanulmányok idejére értelmezhető. Van, aki a tanulmányai és a karrierje közé iktatja be. Azért is lehet előnyös, mert tökéletes terep a tapasztalásra, a magabiztosság erősítésére. Mindezt az iskolapadon kívüli tanulás biztosítja, amely felüdülést jelenthet. A monotonitás megszakításával helyet kaphat a kreatív feltöltődés.

A gap év fő előnyei

Nincs általános előírás a szünet eltöltésének módjára és minőségére, de aki ügyes, az a maga fejlődése érdekében maximálisan kihasználja ezt az időszakot. Van, aki utazik és közben új helyeket, kultúrát fedez fel. Egy hatalmas életérzés uralkodhat el a szünetelőn, méghozzá a szabadságé.

A gap év nem azt jelenti, hogy semmi nem történik, és csupán a láblógatásról szól. Fel lehet használni az önéletrajz frissítésére, az önállósodásra, új barátságok születésére. Érzelmi és szellemi regenerálódás szakaszaként is felfogható és amikor visszatérnek az iskolapadba vagy a munka világába, akkor jobb eredményeket produkálhatnak. A szünet tényleg nem csak semmittevés, ugyanis az is költséges „mulatság”, vagyis a munka világában is kipróbálja magát, hogy pénzt, gyakorlatot és tapasztalatot szerezzen az üresjárat ideje alatt.

A szünet kihívásai

A sok-sok előny mellett nem szabad elmenni amellett sem, hogy ha ténylegesen csak pihenésre akar valaki koncentrálni a gap éve alatt, akkor számolni kell a költségekkel, a pénzügyi terhekkel.

A nyüzsgő egyetemi élet vagy a munkahelyi környezet után akár az elszigeteltség vagy a magány érzésével is szembesülhet. Csökkenhet a motiváció és nehezebbé válhat a tervezés, de ez is a tapasztalás része.

A gap év egyszerre lehet szünet és befektetés a jövőre nézve. Egy életszakasz, amely élettapasztalatot, személyes és szakmai fejlődést kínál.

Szerző: Rónai Márta
Kép forrása:

A Karrierút két diploma között, avagy megéri a szünet? bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

A soft skillek szükségességéről egyre többet beszélnek. Nem véletlenül, hiszen egyre fontosabbak is. Ráadásul nemcsak a munkahelyeken, hanem az élet minden területén. Vannak azonban tényleg olyan fontos készségek, amelyek kulcsfontosságúak lehetnek.

Top soft skillek, amelyekkel érdemes foglalkozni

Nemcsak fontos készségekkel jövünk, amelyeket csiszolni szükséges, hanem olyan ötletekkel is, amelyek ezek fejlesztését célozzák meg. A World Economic Forum januári jelentéséből kiderül, hogy bár 2030-ra a munkavállalók alapkészségeinek 39%-a megváltozik, az odáig vezető úton nagyon fontos a folyamatos tanulás és átképzés annak érdekében, hogy a készségigényekhez igazodni tudjanak mind a munkavállalók, mind pedig a munkaadók.

Kommunikáció

Ebbe beletartozik az írásban és szóban megnyilvánuló kommunikáció is, hiszen mindegy, hogy távmunkában dolgozunk vagy egy csapatban személyesen jelen vagyunk, esetleg az ügyfelekel kell bánnunk, a kommunikáció elengedhetetlen. Elképesztően fontos soft skill, amelyet blogolással, naponta történő naplóírással lehet pallérozni írásban. A szóbeli kommunikációt az úgynevezett toastmasters klubok foglalkozásain lehet hatékonyan elsajátítani. Ugyanakkor otthoni gyakorlásként is bevethető a storytelling, amelyet érdemes kamerával rögzíteni, vagy élőben közvetíteni, hogy legyen tétje és mások is hallhassák, visszajelzéseket küldhessenek.

Analitikus gondolkodás

A gyorsan változó környezetben az önálló gondolkodás és döntéshozás kulcsfontosságú soft skill, amellyel akár lépésekkel mások előtt járhatunk. Ezt akár játszva is fejleszteni lehet, méghozzá logikai játékokkal. A sakk, a sudoku is tökéletes lehet erre, de akár egykori, már magunk mögött tudott problémát is feleleveníthetünk és próbáljuk meg azt máshogy megoldani, mint egykor tettük. Vesd be a tervezői gondolkodás módszertanát, amely nemcsak kiváló eszköz lehet, hanem gondolkodásmóddá is nőhet. Ez azt jelenti, hogy a megszokottól egy eltérő nézőpontból nézünk a problémára és így keressük annak megoldását is. Kereshetünk erre irányuló képzéseket, workshopokat is, hogy gyakorlatias tudással vérteződjünk fel.

Kritikai gondolkodás

Az rendben, hogy a mesterséges intelligencia az életünk részévévé válik, de nem hagyatkozhatunk csak arra. A tények helyett értékessé válik az értelmezés és az összefüggések megértése is. Érdemes akár csoportosan is egy-egy problémát körüljárni, azt boncolgatni.

Alkalmazkodóképesség és rugalmasság

A technológiai fejlődés és változó munkakörnyezetek mind megkövetelik, hogy ezeket a soft skilleket finomítsuk, csiszoljuk, ráadásul egyre keresettebbek is.

Ez azonban azzal járhat, hogy ki kell lépnünk a komfortzónánkból, hogy a megszokottól más ingerekkel is gazdagodjunk. Ha ezeket szeretnénk fejleszteni, akkor érdemes új helyzetekbe beleugrani és kipróbálni magunkat benne. Jelentheti azt, hogy új hobbit, mozgásformát keresünk, de gyakorolhatod a growth mindset-et is.

Empátia és érzelmi intelligencia

Az egyre modernebb világunkban még nagyobb szükség van ezekre a soft skillekre, mert javítják az együttműködést, a konfliktuskezelést és vezetői képességeket. Azzal is többek vagyunk, ha pszichológiai témájú könyveket, cikkeket, tanulmányokat olvasunk. Kiváló gyakorlás lehet az is, ha az aktív hallgatást gyakoroljuk akkor, amikor a családtagokkal, barátokkal, munkatársakkal beszélgetünk. A lényeg, hogy megpróbáljuk más helyzetébe beleképzelni magukat és megérteni azt, hogy máshogyan is lehet látni a dolgokat.

Önmenedzsment

A hibrid munkavégzés során az önálló időbeosztás létfontosságú. A pallérozásához használj időmenedzsment módszereket, úgymint a Pomodoro technika vagy az Eisenhower-mátrixot. Ugyanígy szükséges a hatékony stresszkezelő módszerek megtalálni, amelyre nincs egységesen bevált módszer, ezért érdemes kipróbálni a meditációt, a relaxációt, a mindfullness gyakorlatokat.

Agilitás

A jövőbe nem látunk ugyan, de azt tudjuk, hogy minden folyamatosan változik körülöttünk és ez megköveteli tőlünk a tanulást is, amely kulcsfontosságú lehet az élet minden területén, beleértve a munkát is. Ne féljünk új tanfolyamokba belevágni.

Szerző: Rónai Márta
Kép forrása: Pexels

A Soft skillek, amelyekre most a legnagyobb szükség van bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

Nem bízhatjuk magunkat csupán a mesterséges intelligenciára. Sokféle módon támogathatja a munkánkat, az életünket és akár a szórakozásunkat is, de az ész és az érzelem együttese még csakis az emberé, amelyre szükség is van. Arra azonban fel kell készülnünk, hogy a jövőben még intenzívebben jelen lesz az AI és fel kell vennünk azzal a lépést.

Átállás indul

Már jelen van a mesterséges intelligencia és már használjuk a mindennapokban, nem csoda, hogy egyre nagyobb teret kap a munkahelyeken is. Azok a munkavállalók lesznek a legversenyképesebbek, akik képesek alkalmazkodni a változáshoz. Ahelyett, hogy tartunk az új technológiától, inkább lépést kell tartani azzal. Ez az átállás munkát igényel tőlünk: folyamatos tanulást és a digitális készségek fejlesztését. Nem árt, ha belekóstolunk a kódolás alapjaiba. Erre irányuló online képzésekkel pallérozhatjuk tudásunkat.

Az AI jól kezeli az adatokat, de az összetett problémák megoldásában az ember még mindig sokkal ügyesebb. A mesterséges intelligencia által készen kapott adatokat és tartalmakat érdemes átvizsgálni, hogy azok valósak és szükségesek-e. A mesterséges intelligencia sok emberi feladatot átvehet és ezáltal felgyorsíthatja a munkát, ám az érzelmek hiánya sokat elvesz. Az empátia, az érzelmi intelligencia, a jó kommunikációs készség, a csapatmunka még mindig olyan emberi erősségek (soft skillek), amelyekre nagyon nagy szükség van és lesz is.

Csiszoljuk a problémamegoldó készséget és a kritikai gondolkodást.

Fogadjuk el, hogy az élethosszig tartó tanulás az életünk része és legyünk nyitottak az újdonságokra. Ehhez kapcsolódóan érdemes tudományos cikkeket, oldalakat, blogokat böngészni, hogy minél több információval gazdagodhassunk.

Az AI-alapú eszközök használatától nem szabad félni, hiszen csak így tehetünk szert nagyobb tapasztalatra, gyakorlati tudásra. Merjünk kipróbálni minél több AI-alapú eszközt. Minél többet használjuk az új technológiát, annál nagyobb lesz az önbizalmunk és könnyebb lesz alkalmazkodni a változáshoz is.

Tisztában kell lennünk azzal is, hogy az AI algoritmusok mentén dolgozik sok-sok adattal (olykor személyes adattal), ezért érdemes ügyelni az adatvédelemre, az etikai szabályok betartására.

A jövő munkahelye

A mesterséges intelligencia egyre inkább átalakítja a munka világát. Az AI-ra úgy kell tekinteni, mint kiegészítő lehetőségre. Azaz nem hivatott az ember munkájának teljes elvégzésére, viszont azt nagyban felgyorsíthatja, pontosíthatja, megkönnyítheti. Számos területen állnak rendelkezésünkre az eszközök, amelyről ITT olvashatsz bővebben.

Az ember és az AI közös munkájában az utóbbi osztályrésze lehet a monoton, ismétlődő feladatok elvégzése, míg az emberé  a kreativitásra, a stratégiai gondolkodásra és az együttműködésre épülő feladatok ellátása.

Volt idő, amikor fikciós elemként jelentek meg a filmekben a repülő autók, a beszélő robotok. Ez ma már a valóság, így, ha arra gondolunk, hogy vajon milyen lesz a munkahely a jövőben, biztosak vagyunk benne, hogy az ember és az AI közösen fog dolgozni. 2030-ra a mesterséges intelligencia a globális munkaerő 15%-át már érinteni fogja, azaz az alkalmazottaknak is fel kell zárkózniuk az új trendekhez. Ugyanakkor a fiatalabb generációk tagjai is munkába állnak, és szeretnének a saját szakterületükön bizonyítani.

A változás nemcsak ezekben lesz mérhető. Várhatóan mindez kihat arra is, hogy lehetőség nyílik a nagyobb arányú távunkára (persze nem minden munkaterületen megvalósítható ez), hibrid munkavégzésre. A mesterséges intelligencia folyton tanul, így a használt alkalmazások is figyelik a szokásainkat, így ajánlásokat tehetnek arra, hogyan oszthatjuk be hatékonyabban az időnket. De azt is figyelhetik, hogy mikor szükséges beiktatni egy kis szünetet, vagyis még az egészségmegőrzésben is szerepük lehet.

A jelenlegi vállalatoknál mindenkinek megvan a jól meghatározott munkaköre és egyfajta hierarchia uralkodik. A jövőben ez megszűnhet és a helyét átveszik a csapatokban dolgozók.

Az AI segít az élethosszig tartó tanulásban személyre szóló tananyagokkal. A cégek a jövőbe nem is a képesítésekre fognak összpontosítani, hanem a készségekre.

Már most tapasztalható, hogy az AI-nak köszönhetően új munkakörök születnek, vagyis biztosan úgy állásokat is teremteni fog. Még az irodai környezet is megváltozhat. Már vannak erre irányuló törekvések, úgymint az, hogy a háziállatokat bizonyos helyeken már fogadják, valamint vannak pihenőszobák, ahol megszabadulhat a dolgozó a stressztől és pihenhet kicsit. Az ülőmunka megterheli a szervezetet, ezért az alkalmazottak egészsége érdekében a jövő munkahelyein több munkaterület közül választhat. Azaz akár állva is dolgozhat a számítógépen egy erre alkalmas asztalon.

Szerző: Rónai Márta
Kép forrása: Pexels

A Ember és AI együtt a munkahelyen bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.

Tavasszal életre kel az addig szunnyadó természet. Te is érezted már magamdban azt a kirobbanó erőt, amit a megújulás évszaka váltott ki belőled? Akkor azon sincs mit csodálkozni, ha elkap a vágy, hogy valami másba fogj, hogy képezd magad. Ahogy a természet is felocsúdik téli álmából, úgy mi is megláthatjuk az élet napos oldalát és ez a személyes megújulás, fejlődés lehetőségét is jelentheti. Az újraéledő természet inspiráció lehet. Érdemes kihasználni mindezt és akár az otthonunk nagytakarításában, valamint az új célok meghatározásában és kitűzésében is érvényesíthető.

Változik a világ, vele változol te is?

Mindegy, hogy jelenleg biztonságban érezed magad a munkahelyeden vagy a váltáson gondolkodsz, de az új készségek bizonyára nem lesznek hátrányodra. Számolj azzal, hogy a mesterséges intelligencia kora beköszöntött és érdemes ehhez nekünk is igazodni. Nagy lehetőségeket jelent mindez, ám, ha nem tudsz lépést tartani azzal, akkor lemaradhatsz. A LikedIn Workplace Learning Reportja szerint az AI-készségek elsajátítása elősegíti a sikert. Ráadásul nemcsak a munkavállaló szempontjából igaz ez, hanem a vállalat is profitálhat. Még nem tudjuk pontosan, hogy mit fog hozni a mesterséges intelligencia ilyen szintű alkalmazása a munka világára, de a World Economic Forum Future of Jobs Reportja szerint a munkavállalók legtöbbje gondolja úgy, hogy 2030-ra az alapkészségeik 39%-a változni fog. A korábbi adatokhoz képest ez az eredmény csökkent. Ez a folyamatos tanulásnak, az átképzéseknek, a továbbképzéseknek tulajdonítható. Ami azonban azonos a felmérésekben, hogy az analitikus gondolkodás, a rugalmasság, az alkalmazkodóképesség, a motiváció, a kreatív gondolkodás, az önismeret és az interperszonális készségek még mindig a legfontosabbak a változás jó kezeléséhez és a sikerhez.

Ha a fejlődés a cél

Ma már remek megoldások születtek online képzések, tanfolyamok keretében, így akár munka mellett, az otthon kényelméből is megvalósítható a személyes fejlődés. Érdemes az adott szakterület vagy érdeklődésnek megfelelő témában kutakodni.

Az online tanulás mellett a rugalmasság, a széles tananyagválaszték, a saját tempó lehetősége és a digitális készségek fejlesztése szól. Azonban némi hátrányként említhető, hogy a tanár-diák közötti személyes kapcsolat hiányzik és bizonyos készségek is nehezebben sajátíthatók el így. Azt se felejtsük el, hogy nagy elhatározás és önfegyelem szükséges ahhoz, hogy az elkezdett tanfolyamot befejezzük. Ezzel szemben az offline tanulás ugyan helyhez és időhöz kötött, viszont megvan a személyes kapcsolat, a visszajelzés és a gyakorlati elsajátítás lehetősége. Ami az előnye, az egyben akár a hátránya is lehet, ugyanis kötött időbeosztású és arra sincs lehetőség, hogy az egyéni tempóhoz igazodjon a tananyag.

A fejlődéshez hozzájárulhatnak az olyan szakmai oldalak felkeresése, ahol hozzáértők cikkeiből tájékozódhatunk, valamint egy karrier coach is támogatást nyújthat.

Ha már lúd…

…az legyen kövér. Hogy a mondást betartsuk, hoztunk néhány lehetőséget, hogyan képezheted önmagad (a teljesség igénye nélkül). Érdemes átböngészni a Codecool, a Storeline, a Kürt Akadémia, a Coursera, a Grow with Google, az Udemy, a Skillshare kurzuslehetőségeit.

Időt és energiát (na meg lehet pénzt is) követel a tanulás, az önfejlesztés. Ám azt a világot éljük, amikor nemcsak a karrierépítés és a versenyképesség megőrzése a fontos, hanem az önbizalom növelés, az önmegvalósítás gyakorlata, a mentális egészség megőrzése, a kapcsolatok építése is.

Szerző: Rónai Márta
Kép forrása: Pexels

A Tavaszi megújulás: Hogyan frissítsük fel szakmai készségeinket? bejegyzés először Karrier Trend-én jelent meg.