Balance
Balance
Tanuljunk meg megfelelően pihenni!
Érdemes időt szánni arra, hogy megtanuljunk jól pihenni. Nemcsak a teljesítményünk lesz nő, ha pihentek vagyunk, de az egészségünk is jobb lesz.
Ugye nem egyszerű a sűrű hétköznapokban időt...
Mit tehetünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat munkahelyünkön?
Így lehetsz jól munka közben. Lépések a munka-magánélet egyensúlyának megteremtéséhez.
Felelős-e a munkáltató a munkavállaló mentális egészségéért?
Az egészségünk megőrzése az egyik legfontosabb feladat, ráadásul ez nemcsak testi, de lelki értelemben is értendő. Cikksorozatunk 2. része a munkaegészségről.
Felelős-e a munkáltató a munkavállaló mentális egészségéért?
Az egészségünk megőrzése az egyik legfontosabb feladat, ráadásul ez nemcsak testi, de lelki értelemben is értendő. Cikksorozatunk 1. része a munkaegészségről.
Hogyan ne vigyük haza a munkahelyi stresszt?
A munka és a magánélet egyensúlyának megteremtése nagyon fontos, de kérdés, hogyan lehet magunk mögött hagyni a frusztrációnkat, amikor hazaérünk?
Eljött a nagy karrierváltás időszaka a munkaerőpiacon
Az infláció, a COVID és az atipikus foglalkoztatás tapasztalatai, valamint az egyre több tudatos munkavállaló: többek között ezek befolyásolják a folyamatot.
