Lifestyle
könnyű nyári ételek, egyszerű ételek, egészséges ebédek, reggeli, gasztro, ebéd ötletek, gyors ebéd

Könnyű nyári ételek: ezt vidd ebédre a melegben

Igazán nagy hőségeket élünk meg ezen a nyáron. És ha mindezt nyugtázzuk magunkban, érdemes nyáron is odafigyelnünk arra, hogy mit eszünk. Pláne a munkahelyen. Sokan szendvicset dobnak össze reggel,...
blank
blank
egyszerű ételek, egészséges reggelik, reggeli, cukkini, gasztro, reggeli ötletek, gyors reggeli, reggeli zabpehely recept

Gyors reggeli: Hőségben is lehet bőséges, csak nézd meg, hogy miből

Szüleinktől, nagyszüleinktől megtanultuk ­– hisz gyerekként valószínűleg jó sokszor hallottuk –, hogy a reggeli a legfontosabb étkezésünk.
blank
blank
nyaralás, tippek

„Hurrá, nyaralunk!” után „Jaj, újból munka!”

Miért olyan rossz az utolsó nyaralós nap és miért ronthatjuk el azzal a gondolattal, hogy hamarosan megint dolgozni kell?
blank
blank
hőség, kánikula, munkahely

Jön a kánikula – így védekezz a hőség ellen a munkahelyeden

Sajnos nem tölthetjük az egész nyarat a vízparton, így fel kell készülnünk arra, hogy mit tehetünk a hőség ellen a munkahelyünkön.
blank
blank
éjszakai műszak, tippek, karrier, 3 műszak

Több műszakban dolgozol? – így alkalmazkodhatsz az extra terheléshez

Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tippeket az éjszakai műszakban dolgozóknak az egészség megőrzéséhez.
blank
blank
gyors ebéd, egyszerű ételek, ebéd, főzés, gasztro

3 villámgyors tavaszi ebédötlet

A rohanós munkanapokon is fontos, hogy tápláló ebédet ehess? Mutatunk 3 ebédötletet, amit villámgyorsan összedobhatsz. 
blank
blank
Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookiek az oldal működéséhez szükségesek. Automatikusan elindulnak, amikor Ön a weboldalunkat meglátogatja. Kivételes esetekben a büngészőkben tilthatók le, de felhívjuk a figyelmét arra, hogy oldalunkat ezek nélkül a sütik nélkül nem fogja tudni kielégítően használni.


Összes tiltása
Összes engedélyezése