kiégés
A home office nem csak játék és mese
A home office gyakran okoz kiégést, amit a szakirodalom olyan szindrómaként ír le, amely a krónikus munkahelyi stressz következménye.
Tanácsok kisvállalkozóknak – Így kerüld el a kiégést
A kisvállalkozások tulajdonosai különösen ki vannak téve a kiégés veszélyének. Íme, néhány módszer a kiégés elkerülésére és legyőzésére.
Kiégtem vagy depressziós vagyok?
Ahhoz, hogy orvosolni tudjuk mentális problémánkat, először meg kell tudnunk, hogy kiégés, vagy depresszió-e az, ami megnehezíti munkánkat.