
Tudtad? Óránként 10 perc szünet jár, ha monitor előtt dolgozol
Manapság a munkák jelentős része számítógéphez kötött. Éppen ezért fontos lehet tudni, milyen törvényi szabályok léteznek, arra vonatkozóan, hogy megvédjük az egyik legfontosabb érzékszervünket, azaz…
Irodában ülsz naphosszat? Így hat a szemedre az egész napos led fény
Az irodai munkát végzők a munkaidőben is 8-12 órát töltenek a számítógép előtt. Aztán még otthon is bekapcsolják a laptopot, így naponta akár 14-16 órát…