A Microsoft 2021-es Work Trend Index jelentése szerint a világ 31 országában megkérdezett emberek 40 százaléka nyilatkozott úgy, hogy fontolgatja, elhagyja az aktuális munkahelyét. A váltásnak persze számos oka lehet, az alábbiakban viszont mutatunk néhány egyértelmű jelet, ami konkrétan azt jelzi, a jelenlegi karriered tényleg rossz úton halad és valóban érdemes lehet szétnézni az álláspiacon.
Egyre gyakrabban van szükséged szünetekre
Az természetesen teljesen érhető, hogy időnként szünetet kell tartanod, de ha azon kapod magad, hogy ezek a pihenőpercek megsokasodnak, akkor nagy eséllyel valami nincs rendben. Ráadásul, ha boldogtalan vagy a munkahelyeden, az stresszt is okozhat, ami aztán testi tünetekkel is járhat. A Cleveland Clinic Medical Center szerint a stressz hatására a kortizolszint folyamatosan magas, ami miatt bár ébernek érezheted magad, viszont inzulintermelés során zavar állhat elő. Ez olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például a rossz alvás, szorongás, hányinger, fejfájás, inzulinrezisztencia, végső soron pedig akár a 2-es típusú diabétesz is kialakulhat. Szóval bármennyire is hihetetlen, de egy rossz munkahely tényleg képes megbetegíteni, így, ha úgy érzed egyre kevésbe vagy komfortos az adott munkakörben, akkor előfordulhat, hogy a jelenlegi munka-munkakör nem neked való.
Csökken a motiváció
Korábban mindenért képes voltál lelkesedni a munkahelyeden? A feladatokra kihívásként, tanulási lehetőségként tekintettél, de mindez már a múlté? Először is tudnod kell, azzal nincs baj, ha nem élvezed a munkád minden egyes aspektusát, viszont, ha semmi nem motivál már igazán, akkor célszerű lehet fontolóra venni a váltást. Amennyiben úgy érzed nincs előrelépési lehetőséged, az adott munkakörből már mindent kihoztál, amit csak lehetséges, mostanra pedig szó szerint napi szinten unatkozol, akkor nincs mese, itt az idő, hogy frissítsd az CV-d és újra belevesd magad az álláskeresésbe.
Csak a biztonság kedvéért maradsz
Tudjuk, a mai világban egy stabil munkahely aranyat ér, valamint egy új munka utáni kutatás sem minden esetben sétagalopp. Viszont az is biztos, olyan helyen maradni, ahol nem érzed magad jól, egyszerűen nem szabad. Legalábbis hosszú távon nem. Nyilván nem azt mondjuk, hogy akkor pikk-pakk, azonnal mondj fel, de, ha úgy érzed, eljött váltás ideje, akkor kezdj el aktívan keresni. Nyilván a pontosan érkező fizetés és mondjuk a béren kívüli juttatások nagy visszahúzó erővel bírhatnak, de ne maradj olyan állásban, amit már nem csinálsz szívesen. Ez előbb-utóbb csak leépít téged, mind mentális, mind fizikai értelemben is.
Forrás: Recruitday
Szerző. G.P.