stressz 
Kiégtem vagy depressziós vagyok?
Ahhoz, hogy orvosolni tudjuk mentális problémánkat, először meg kell tudnunk, hogy kiégés, vagy depresszió-e az, ami megnehezíti munkánkat.
Stresszes munkák: döbbenetes szakmák a listán
Egyes munkakörök sokkal megterhelőbbek, mint mások, a stressz pedig elkerülhetetlen. Íme, a stresszes munkák listája!
6 tipp a pozitív iskolakezdéshez
Az első napok okozta izgalom minden diák életében jelen van, Olvasd el ezt a 6 tippet, hogy gyermekednek jól induljon az iskolakezdés!
6 jel, ami arra utal, hogy új munkát kell keresned
Ha új munkát keresünk annak sok oka lehet, de bármi is legyen az, a lépést ajánlott alaposan előkészíteni, mérlegelni.
Digitális önmegtartóztatás a szabadság alatt? Igen!
Nyilvánvalóan a digitális eszközök, amióta beléptek életünkbe, sokat segítenek a munkavégzés hatékonyságán, mégis itt az ideje, hogy határt szabjunk a használatukban.
A stressz hosszú távú, nem kívánatos hatásai
Ha a munkánk állandó feszültséggel jár együtt, akkor jobb, ha időben elkezdünk változtatni. Nézzük, milyen nem kívánt hatással van ránk a stressz!