ülő munka
Sokkoló dolgot állít egy tanulmány az ülőmunka és a demencia kapcsolatáról
a kutatók mindenképpen azt javasolják az ülőmunkát végzőknek, hogy semmiképpen se töltsenek a monitor előtt hosszú órákat megszakítás nélkül.
Sokat ülsz monitor előtt? – így csökkenthetted a szemfáradtságot
Manapság egyre többet ülünk képernyő előtt, ezért összegyűjtöttünk néhány tippet a szemfáradtság kezelésére és az ártalmak csökkentésére.