
Határhúzás a munkahelyen – Így csináld!
A munkatársakkal, vezetőkkel való határok felállítása nagyon fontos, segíthet elkerülni a kiégést és megőrizni a mentális egészséget.
Az 5 legmérgezőbb kolléga az irodában
Folyton kétes megjegyzéseket tesz? Viccnek titulálja a sértést? Összegyűjtöttük a legidegesítőbb, legmérgezőbb kollégákat.
Kiégtem vagy depressziós vagyok?
Ahhoz, hogy orvosolni tudjuk mentális problémánkat, először meg kell tudnunk, hogy kiégés, vagy depresszió-e az, ami megnehezíti munkánkat.