Balance
Balance
Így alakítható ki az egészséges munkakörnyezet
Vajon mitől lesz egy vállalat nagyszerű munkahely? Vajon az egészséges munkakörnyezet fogalmát kimeríti, ha kapunk egy ergonomikus széket? Ennek jártunk utána!
Amikor azt mondjuk egészséges munkakörnyezet, akkor valami kézzelfogható,...
Tanuljunk meg megfelelően pihenni!
Érdemes időt szánni arra, hogy megtanuljunk jól pihenni. Nemcsak a teljesítményünk lesz nő, ha pihentek vagyunk, de az egészségünk is jobb lesz.
Mit tehetünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat munkahelyünkön?
Így lehetsz jól munka közben. Lépések a munka-magánélet egyensúlyának megteremtéséhez.
Felelős-e a munkáltató a munkavállaló mentális egészségéért?
Az egészségünk megőrzése az egyik legfontosabb feladat, ráadásul ez nemcsak testi, de lelki értelemben is értendő. Cikksorozatunk 2. része a munkaegészségről.
Felelős-e a munkáltató a munkavállaló mentális egészségéért?
Az egészségünk megőrzése az egyik legfontosabb feladat, ráadásul ez nemcsak testi, de lelki értelemben is értendő. Cikksorozatunk 1. része a munkaegészségről.
Hogyan ne vigyük haza a munkahelyi stresszt?
A munka és a magánélet egyensúlyának megteremtése nagyon fontos, de kérdés, hogyan lehet magunk mögött hagyni a frusztrációnkat, amikor hazaérünk?