pszichologia 
Te mennyire bírod a stresszt?
Stresszelünk az iskolai eredményünkön, a felvételi elbeszélgetés, a soron következő állásinterjú, vagy csekkek és számlák, esetleg a pandémia miatt.
Így segít egy jó nevetés a női egészségen
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással és javítja a közérzetet egy kutatás szerint.
Miért olyan fárasztó érzelmileg a hibrid munka?
A részben otthoni, részben irodai munkavégzést a munka jövőjeként emlegetik. Ugyanakkor sok alkalmazott, aki hibrid rendben van, még soha nem volt ennyire fáradt.
Mutasd a személyiségtípusod, és megmondom, milyen munka illik hozzád!
Milyen munka illik hozzám? Tesszük fel magunknak számtalanszor a kérdést, pláne a pályánk, karrierünk kezdetén, amikor még egyáltalán nem biztos, hogy pontosan tudjuk, mivel is…
Mi az, amit megbocsáthatsz a kollégádnak és mi az, amit már nem?
Tetszik vagy nem, mindannyian becipeljük a munkahelyünkre az érzelmeinket, és a munkahelyen is keletkezik belőlük jó pár. A harag az egyik leggyakoribb érzés a munkahelyen.…
Így kezeld az ünnepi stresszt
Zene, fények, illatok, ajándékok és egy nagy rakás stressz. 5 lépés, hogy visszaszerezd az irányítást.