Lifestyle
Lifestyle
Hogyan segítheti egy munkahely egészségünk megőrzését?
Egyre több vállalat fordít figyelmet arra, hogy munkavállalói jólétét biztosítsa. De hogyan járulhat hozzá munkahelyünk egészségünk fenntartásához?
Egyéni szinten is nem győzzük hangsúlyozni, hogy mennyire fontos odafigyelnünk egészségünk megőrzésére....
Kutatások szerint így gondolkodunk a home officeról
Már semmi sem lesz úgy, mint régen, tartja a mondás, és igaz ez a pandémia utáni munkavégzésre is. A home office elnyerte létjogosultságát, és pont.
A magyar férfiak kalandvágyóak, de munkában konzervatívok
Munkahelyválasztáskor a fizetésnél és a szakmai fejlődésnél fontosabb a munka magas presztízsértéke és a fix munkaóra-szám – olvasható a NatGeo kutatásában.
Iszol eleget? Mármint vizet!
Munkvégzés közben előfordulhat, hogy nem iszunk elég vizet, pedig kávézás után és naponta 2-2,5 liter vízbevitelre szükségünk van. Te mennyi vizet ittál már ma?
Milyen vitaminokat fogyassz teljesítményed növelése érdekében?
A kutatások alapján egyes vitaminok fokozhatják az agyműködést, így ezeket bátran vehetjük magunkhoz, ha a munkában is jól akarunk teljesíteni.
Hogyan vezetheted le a munkahelyi stresszt?
Hogyan húzzuk meg az egészséges határokat annak érdekében, hogy a család egyensúlya megmaradjon, és senkire ne telepedjenek rá a mi munkahelyi gondjaink?
Elérhetőségek
Tarnai Attila: [email protected]
[email protected]
Sajtóközlemények, médiapartnerségi megkeresések:
[email protected]
Ügynökségi értékesítési képviselet: Adaptive Media
Email: [email protected]
Tel.: +36 1 577 4050
Web: www.adaptivemedia.hu
Ügynökségi értékesítési képviselet: Adaptive Media