Balance
Balance
Mentális egészség kontra elérhetőség
Pszichológiai támogatás a magyar munkahelyeken. Szépen hangzó, de vajon létező a mentális egészség védelme? Erre keressük a választ.
A munka és a magánélet határainak elmosódása, a folyamatos online jelenlét...
A munkahelyi konfliktuskezelés pszichológiája
Hogyan maradjunk higgadtak és hatékonyak akkor, amikor épp vihar tör ki a munkahelyen? A konfliktuskezelésről lesz szó.
A munkahelyi flow-élmény – Segíti a boldogságot és a produktivitást?!
Cikkünkben kitérünk arra, hogy mit jelent a flow-élmény és hogyan lehet ezt tudatosan beépíteni a munkanapjainkba. Akár a munkahelyen is.
A munkahelyi perfekcionizmus csapdája – hogyan árt a karrierednek, ha túl tökéletes akarsz lenni?
Miért lenne baj, ha valaki precíz és a tökéletességre törekszik? Csakhogy hosszú távon fárasztó és akár ártó is lehet a perfekcionizmus.
Csendes kilépés vagy egészséges határhúzás?
A mai világban a munkavállalók egyre tudatosabban húzzák meg a határokat munka és magánélet között. A csendes felmondásról lesz szó.