Lifestyle
Lifestyle
Így segít egy jó nevetés a női egészségen
Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással és javítja a közérzetet egy kutatás szerint.
Az őszinte, természetes nevetésről régóta tudjuk, hogy nagy szerepe van a lelki egészség...
Ezért fontos a mozgás, ha home officeból dolgozunk
A tartós távmunka valóban alaposan kikezdheti a testet, a fizikai aktivitás csökkenésével az egészségünk is hamar megromolhat. Ezt gondold át, így változtass!
Kutyabarát iroda? Egy új világtrend nyomában
Sok állásajánlatnál tüntetik fel újabban a "kutyabarát iroda" címkét, mint kínálatot. A jelenség világtrend, amely a fiatal generációt célozza meg.
Klímaháború az irodában
Sokak mindennapjait keseríti meg, hogy az iroda hűtése központi, legtöbbször nem szabályozható. A hőérzetünk azonban igen eltérő. Hogy kerüljük el a klímaháborút?
4+1 ötlet a nőnapra – tippek férfi kollégáknak
Íme néhány szokás, amikre a munkahelyeken is érdemes odafigyelni, és a cég nevében meglepni a hölgyeket.
Így illeszkedjünk be, ha új munkahelyre kerültünk
Az első néhány nap egy új munkahelyen nyilvánvalóan nem könnyű, hiszen számos új emberrel találjuk ilyenkor szemben magunkat, a környezet is teljesen más, éppen ezért…