Lifestyle
egeszseges taplalkozas, munkahely, iroda, eletmod

Egészséges táplálkozás a munkahelyen

Könnyű elcsábulni a munkahelyi büfének, netán a szomszédos boltnak, nem is beszélve az irodai kávéról, mégis fontos megválogatni, hogy mit veszünk magunkhoz munkában töltött napjainkon is. Elsőre talán bonyolultnak...
blank
blank
allasinterju, no, munkavallalo, ruha

Mit viselj nőként egy állásinterjún?

A gyorsan változó trendek elsöpörték a korábbiakat, és így van ez az állásinterjúra választott ruhadarabokkal is. Mit vegyen fel egy ilyen alkalomra?
blank
blank
csapatepito, trening, munkahely, karrier,

Mindenki szereti a csapatépítőt?

Csapatépítőket általában valamilyen együttműködés fejlesztési céllal, vagy közös élményteremtés miatt szokás szervezni. Mégis unjuk. Lehet ezt jól csinálni?
blank
blank
oraatallitas,eletmod,egeszseg, munkahely,stressz

Vasárnap óraátállítás: mennyire viseli meg ez a munkavállalókat?

Március 27-én, hajnalban előre kell állítani az órákat, ezzel kezdetét veszi a nyári időszámítás. Viszont kérdés: milyen hatást gyakorol ez a szervezetünkre?
blank
blank
ulomunka, iroda, egeszseg, mozgas

Mit tehetsz egészséged megőrzése érdekében, ha ülőmunkát végzel?

Mit tehetünk azért, hogy a hosszútávú ülőmunka ne vezessen mozgásszervi vagy egyéb betegségekhez? A napi 6-8 óra ülőmunka ugyanis komoly veszélyekkel jár.
blank
blank
stressz, munkahely, egeszség, életmód

Munkahelyi stresszkezelés – Íme, 3 egyszerű megoldás

A munkahelyi stressz komoly probléma, és hatással lehet a nemcsak a teljesítményünkre, hanem az egészségünkre is. Mi a negatív stressz kezelésének titka?
blank
blank
Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookiek az oldal működéséhez szükségesek. Automatikusan elindulnak, amikor Ön a weboldalunkat meglátogatja. Kivételes esetekben a büngészőkben tilthatók le, de felhívjuk a figyelmét arra, hogy oldalunkat ezek nélkül a sütik nélkül nem fogja tudni kielégítően használni.


Összes tiltása
Összes engedélyezése