Lifestyle
hőség, kánikula, munkahely

Jön a kánikula – így védekezz a hőség ellen a munkahelyeden

Szélsőséges hőséggel teli nyarakat élünk át és az egész világon emberek milliói küzdenek az extrém hőmérséklettel. Sajnos nem tölthetjük az egész nyarat a vízparton, így fel kell készülnünk arra, hogy mit tehetünk...
blank
blank
éjszakai műszak, tippek, karrier, 3 műszak

Több műszakban dolgozol? – így alkalmazkodhatsz az extra terheléshez

Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tippeket az éjszakai műszakban dolgozóknak az egészség megőrzéséhez.
blank
blank
gyors ebéd, egyszerű ételek, ebéd, főzés, gasztro

3 villámgyors tavaszi ebédötlet

A rohanós munkanapokon is fontos, hogy tápláló ebédet ehess? Mutatunk 3 ebédötletet, amit villámgyorsan összedobhatsz. 
blank
blank
japánok, munka, alvas, motivacio

A japánok tényleg alszanak munka közben?

Aludni munka közben? A japánok például azt vallják, hogy szundítani a munkaidő közben a kemény munka és az elszántság jele.
blank
blank
húsmentes, vegán, életmód, életmódváltás

Négy hiba, amiért felhagyunk a húsmentes élettel

Más mennyiségektől fogunk jól lakni, de a húsmentes ételek ritkán terhelik meg úgy a gyomrot, mint az állati fehérjéből álló menük.
blank
blank
húspótló, húsmentes-egyszeru-etelek-gyors-ebed-vegan-fozes-gasztro

Kedvenc húspótló receptjeink

Szellemi és fizikai munka mellett is érdemes kipróbálni a húsmentes ételeket és a húsimádók sem fognak csalódni az alternatívákban.
blank
blank
Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Amikor meglátogat egy webhelyet az tárolhat vagy lekérhet információkat a böngészőben, főként sütik formájában. Itt beállíthatja személyes cookie szolgáltatásokat.

Ezek a cookiek az oldal működéséhez szükségesek. Automatikusan elindulnak, amikor Ön a weboldalunkat meglátogatja. Kivételes esetekben a büngészőkben tilthatók le, de felhívjuk a figyelmét arra, hogy oldalunkat ezek nélkül a sütik nélkül nem fogja tudni kielégítően használni.


Összes tiltása
Összes engedélyezése