Lifestyle
Lifestyle
Hogyan lehet valóban pihentető az alvás?
Tippek arra, hogyan legyél kipihent, mit tehetsz annak érdekében, hogy megfelelően regenerálódj a nehéz munka után, elkerüld az alvászavart.
Te is észrevetted, hogy hiába érzed azt, hogy időben eleget...
Reteklevél pesztó: egy zerowaste étel, ami percek alatt készen van
Ha hamar, gyorsan szeretnénk valami finomat, amit másnap magunkkal vihetünk a munkába, akkor készítsünk reteklevél pesztót.
Úttörő spanyolok: jön a menstruációs szabadság!
A spanyolok azt tervezik, hogy havi szinten három nap szabadságot biztosítanak azoknak a nőknek, akiknek komoly menstruációs fájdalmaik vannak.
Gyors spárgás tavaszi ebéd, amit magaddal vihetsz a munkába
Nincsen tavasz spárga nélkül. Hoztunk egy pillanatok alatt elkészíthető receptet, amit magunkkal vihetünk a munkába.
7 kipusztíthatatlan irodai növény
Zöld iroda, munkahely: ahol nemcsak a színek miatt jó érzés növények között dolgozni. Tippeket adunk irodai növényekre!
5 reggeli rituálé, hogy jól kezdődjön a munka
Lehet, hogy túl nagy erőfeszítés lenne mind az öt reggeli rituálé elvégzése, de már egy vagy kettő is hozzájárulhat a sikeres munkanaphoz. Nálad melyik működik?